Jak wybrać idealną dietę 03:38 Aktualnie diet mamy do wyboru do koloru. Od tych najzdrowszych po najbardziej restrykcyjne. Zawsze można też skorzystać z pomocy dietetyka... Czytaj dalej >>
Tabletki na odchudzanie 17:12 Czy tabletki na odchudzanie można nazywać cudownymi? Absolutnie nie! Wiele osób uważa, że sam zakup suplementu otwiera im drogę do zrzuceni... Czytaj dalej >>
Dlaczego warto ćwiczyć 16:06 Wiele badań donosi, że dorosłe osoby w większości nie są aktywne fizycznie, a szkoda, ponieważ aktywność fizyczna niesie ze sobą same korzy... Czytaj dalej >>
Zasady zdrowego odchudzania 09:11 Warto poznać zasady zdrowego odchudzania przed samym rozpoczęciem odchudzania. Masło maślane, ale to prawda. Odchudzanie może wydawać się... Czytaj dalej >>
Jak zabrać się za odchudzanie i przetrwać 08:30 Zabranie się za odchudzanie nie jest łatwą sprawą, szczególnie gdy nigdy z odchudzaniem nie mieliśmy styczności. Częstym zjawiskiem je... Czytaj dalej >>